Etiket: Koçluk

Genel

Uyuyan Dev

oncefarketkocluk

Yine yeni bir yıl geliyor, yenilenmek için hedefler belirleniyor. Bu konuda benim de yazmışlığım anlatmışlığım çok. Koçluğun en temel uygulama alanlarından biridir, hedef belirleme ve hedefe giden yolda kalma. Bu sefer hedefleri, adımları bir kenara bırakıp kullanmayı neredeyse unuttuğumuz bir gücümüzünden konuşalım mı? Hayallemek, hayal kurmak, hayal etmekten.

Mark Twain diyor ki; ‘ Hayal gücünüz odağın dışındaysa gözlerinize güvenemezsiniz.’ Olasılıklar dünyasını keşfetmek, farklı bakış açıları, çözüm yolları, başka durumlar, koşullar olduğunu kavrayabilmek için tek başına duyumsamak yeterli değil. Kapsamlı ve yaratıcı deneyimler inşa etmek için gözlerimizin görebildiğinin ötesinde bir görüye ihtiyacımız var.

Michelangelo bunu şöyle ifade etmiş. ‘Mermerin içindeki meleği gördüm ve onu özgür bırakana dek oydum.’

Nörobilime göre hayal gücü, beynin geçmiş deneyimleri ve gelecekteki olasılıkları birleştirerek yeni, varsayımsal “gerçeklikler” oluşturma kapasitesidir. Bu güç tıpkı gerçek dünyadaki deneyimler gibi beynimizin tamamını kullanan bir deneyim simülatörüdür.

Sanal gerçeklik gözlükleri yaygınlaşsın, daha erişilebilir olsun, gelişsin diye bekleyenlerden olabilirsin. Ben sana fabrika ayarlarımızda olan bir simülatörü kullanmayı öneriyorum. Hem de hemen şimdi!

Dr. Seuss diyor ki; ‘Saçmalığı seviyorum, beyin hücrelerini uyandırıyor.’ Zihnini “Her şey mümkün” moduna al ve uyuyan hücrelerinin uyanmasına izin ver. Bir hayal kur, olmasını istediğin yaşama, sana, geleceğe, şartlara, çevrene dair. Detaylandır, içine gir ve yaşa. İster kalabalıklar içinde, ister tek başınayken. ‘Hoooop daldın yine, dünyadan Ece’ye’ seslerine gülerek, ‘Hayaller şu gerçekler bu’ diye ortada gezinip görünürde dalga geçenleri es geçerek.

Yeni yılda her gün, birkaç dakika bile olsa tamamen sana ait bu hayale girmeyi ve onu yaşamayı alışkanlık haline getir. Hayaller de hedefe giden yollar gibi kararlılık, bağlılık ve süreklilik ister. Her geçen gün hayalindeki detayların arttığını, netleştiğini görecek, rutin yaşamında hayaline uyumlandığını gösteren işaretler belirdiğini fark edeceksin. Gaye Su Akyol’un pek de güzel söylediği gibi ‘İstikrarlı hayal hakikattir.’

Bir hatırlatma daha. Sebeplerin sonuç, sonuçların da sebep olduğu dünyaya uğrar mısın? Bardak yere düştüğü için kırılmadı. Bardak kırık olduğu için yere düştü. O her neyse, sen hayal ettiğin için gerçekleşmedi. O gerçek olduğu için sen onu hayal ettin.

Yeni yılda hayalin, tıpkı gerçeğin gibi özgün, renkli ve zengin olsun.

Kişisel Gelişim

Bir Yıl, Bir Soru, Bir Yanıt

oncefarketkocluk

2022 nin ‘en’leri konuşulmaya, listelenmeye başladı. Herkes kendi beğenisi, değerleri, takip ettikleri üzerinden değerlendirmesini yapıyor.

Kendime dair bu yılın ‘en’ keşfine çıkmışken, karşılaşabileceğin en zorlayıcı ve gıcık koçlardan biri olarak kendime sorduğum tek bir soruyu bırakıyorum buraya. YanıtıMı da. İstersen alırsın. Koçluğu hala daha çiçek böcek, güneş bulut, sevgi kelebeği, ‘yürü aslanım yaparsın’ gazı olarak bilenlere de satır arasında göndermemizi yapmış olalım. İşte sorumuz. ‘2022 deki en kalıcı farkındalığın neydi?’ Kalıcı dememin sebebi,  fark ettiğin her ne ise onun üzerine nasıl bir aksiyon aldın, o farkındalığınla neyi, nasıl değiştirdin ya da değiştiriyorsun? Kısaca, fark ettin de ne oldu? Öncenin sonrasına ne ekledin? Sakin.. hep bir sorunun altından zibilyon tanesi çıkar.

2022 benim için tuhaf bir seneydi. Tuhaf ifadesini seviyorum. Tam olarak anlamadığım, muhtemelen çok sonrasında dank edecek sis bulutuna en uygun tanım gibi geliyor bana. Yıl henüz bitmedi, abuk bir şey söyleyip evreni de son dakikada kızdırmak istemiyorum. Tuhaf, kıvamında örtülü. Sıradan yaşanmışlıkların altındaki ‘hadi hayırlısı’ sorgulamaları.

Tamamen içe dönük başlayan bir yıl. Sonra bir ‘ehh dön dön bak içine bak nereye kadar?’noktasına varış. Hadi biraz da dışarıda arayayım modu, yol hali. Yolculuk sonrası ben aynı ben değilim orası kesin. Kafamın içinde asla bulamayacağım parçaları toplayıp toplayıp geri dönme hali.

Sıradan bir bahar çoktan bitti, sıradan bir İzmir yazı da bitmek üzere. ‘Kutlamak gelmiyor bu yıl içimden’ dedim, ‘o zaman bir covid gönderelim’ dedi hayat. Bir mumu ancak üfleyebildim. ‘Aha, iyileştim galiba, madem öyle, eğlenelim o zaman!’ dedim. İptal edilmeyen nadir festivallerden biri. Yıldızların altında denize girilip bağıra çağıra şarkılar söylenecek, sabaha kadar biat değil inat denilecek. Otoriterler izin verdi, hayat vermedi, değil dans etmek duvarlara tutunarak ancak yürüyebilmek, festival alanına birkaç km ötede sabah akşam iğneye mahkum olmak, ‘sen yoksan ben de gitmem’ diyen birine ‘başkasıyla git’ demekten daha da yorulmak ve ikna edememek. Sahi ben hangi ay hayata, ‘bitse de gitsek’ demiştim. Vazgeçtim kalıyorum, inadına festival tadında hem de.

9 Eylül, evet! oradaydım, tam da olmam gereken yerde!

Sonbahar, yine memleketimiz güzelmiş keşif gezileri. Gelen bir telefon. ‘Hayır bıraktım ben bu işleri, yeter’ diyememek. ‘Elbette söz konusu gençlerse elimden gelen desteği varım’ diyerek verilen söz. En zayıf yerimden vurdu yine, demeyin bana ‘gençler var’ demeyin. Ben bir karar vermiştim hayat, bana başka bir yol açarsın, giderim artık diye.

En kalıcı farkındalığım. Hayatla daha yapacaklarımız, alıp vereceklerimiz var gibi görünüyor, benim terk etmek istediğim sularda. Her an çat diye faturayı kesebileceğini de biliyorum. Aksiyonum ne? Kafeste değilim uçamıyorum da. Kanatlarım veya cesaretim olmadığından da değil. Henüz zamanı gelmediğinden. Kim bilir belki sözler tutulduğunda, belki takvim yaprakları bir tur daha döndüğünde. Anda, akışta kalmak, geleni kabul etmek, zihni susturmak.. aksiyonların en zoru.. eyvallah, inadım inat o zaman.

Kişisel Marka

Yaşam Dansında Lead Olmak

oncefarketkocluk

Liderlik kavramı çoğunlukla iş yaşamı, toplumsal organizasyonlar gibi alanlarda konuşuluyor, öne çıkıyor. Bu nedenle de atanmış liderlerin becerileri nasıl geliştirilebilir onlar üzerine kafa yoruluyor. Oysa ki; hayatta üstlendiğimiz ilişkisel roller üzerinden ve belirli bir alanda doğal lider olabiliyoruz. Aile veya sosyal çevremizde, hedef kitlemizle olan iletişimimizde, yön veren, ilham olan ve birlikte başaran bir lidere dönüşebiliyoruz. Lider olmamız için herhangi bir organizasyonda bir pozisyona ihtiyacımız yok. Diğer yandan, bu yönümüzü geliştirmek için sebebimiz çok. Kişi markası çalışmalarımı da bu nedenle sadece kariyer yaşamıyla sınırlamıyor, öncelikle kendi hayatının sonra da fark yarattığın alanda lider ol diyorum.

Liderliğe daha kapsamlı ve farklı bir bakış açısı kazandırmak için ‘lead’ kavramının geçtiği bambaşka ve benim de çok sevdiğim bir dünyaya gitmeye var mısın?

Hadi o zaman şimdi dans zamanı!

Eşli dansa ilgi duyanlar, ya da etmeyi deneyenler bilirler. Dansta temel olarak iki rol vardır ‘lead’ ve ‘follow’. Lead, dansı yönlendiren, sınırsız hareket ve kombinasyonu o an içinde başlatıp karşı tarafı kendisine eşlik etmeye davet eden taraftır. Follow ise, leadin bedeninden aldığı enerjiyle, onu kendi adım ve figürleriyle takip edip ona uyumlanan taraftır. Çok sık rastlanan durum, erkeklerin lead, kadınların ise follow olmasıdır. Diğer yandan, oldukça iyi lead olan kadın dansçılar da vardır, bunu özellikle tercih edenler de. Bu işin eğitmeni olanlar anında ve kolaylıkla her iki role de girerler.

İyi bir lead, her şeyden önce dansa hakimdir, tecrübelidir, kendinden emindir. En önemli özelliği ise dansı hiç bilmeyen bir followla da çok iyi bilen bir followla da dans edebilmesidir. Hiç bilmeyen birini öyle bir yönlendirir, sakinleştirir ve kendi tecrübesine uyumlar, onu öyle motive eder ki, acemi follow kendini bir anda süper dansçı hissedebilir. Gerçek bir lead dansın hemen başında bir iki denge oluşturma ve basit hareketle followun seviyesini anlar, dansın geri kalanını ona göre şekillendirir.

Bir lead, follow ne kadar iyi, hızlı takip etse de onu yormaz, bütün figürleri yaptırma telaşı içine girmez. Show yapmak için değil, birlikte keyif almak için dans eder, ettirir. Bu yüzden bir lead aynı seviyedeki farklı followlarla çok farklı dans sergileyebilir. Gerçek bir lead de karşı tarafın özgünlüğünü takip eder ve onu ortaya çıkarır.

İyi bir lead, karşı tarafın hatasına, eksiğine odaklanmaz, tersine anında kamufle eder, followu yetersiz hissettirmez. Odağı birlikte dansı devam ettirmek ve  olabildiğince keyif almaktır.

Tüm bu özellikleriyle bir lead aynı zamanda iyi bir yönetici, koç ve yönderdir de.

Kadın Kokusu -Tango

Kadın Kokusu filmi en çok tango sahnesiyle hatırlanır. Hani şu gözleri görmeyen bir karakteri canlandıran Al Pacino’nun, hiç tango bilmeyen genç ve güzel bir kadınla yaptığı tango ile. Lead olmak tam da böyle bir şeydir işte. Liderliğin sırrı, liderlik ettiğimiz alandaki kitlemize değerli ve yeterli hissettirebilmektir. Kişi markalarının da en iyi yaptığı şeylerden biridir.

Şimdi, iş, özel, sosyal yaşamına ve kişi markanı öne çıkardığın alana bir de bu gözle bak. Hangi alanlarda lead ya da follow rollerindesin? Lead rollerinde bu özellikleri ne kadar taşıyorsun? Hangilerini ne yönde geliştirmek ya da değiştirmek isterdin? Lead olmak istediğin alanda bu yönünü nasıl ortaya koyabilirsin?

Dans, çok fazla pratik, zaman ve emek isteyen bir uğraş, eylemdir. Bilsen bile üst sınırı yoktur. İyi bir lead olarak gönlünce edeceğin bir dans için tüm bu çabayı göstermeye hazır mısın?

Genel

Neden Önce Fark Et?

oncefarketkocluk

Her değişim, dönüşüm, yeniden yola koyulma, çözüme odaklanma fark etmekle başlar. Bulunduğumuz durumu, düşüncelerimizi, duygularımızı, neleri nasıl algılayıp tanımladığımızı fark ettiğimiz ölçüde yeni deneyimlere, yeni olasılıklara kendimizi açarız.

Yaşam fark edilmeyi bekleyen ayrıntılarda. Tüm güzellik ve mutluluklar da öyle.

Önce Fark Et;

  • Eşsizliğini ve doğuştan bir Marka olduğunu,
  • Varlığınla fark yarattığını,
  • Hikayenin ta kendisi olduğunu,
  • Durumuna en uygun çözümün sende saklı olduğunu

Fark edip yola koyulmaya var mısın?

Genel

Koçlukla Tanışın

oncefarketkocluk

Kendine bir iyilik yap. Bırak biri seni dikkatle ve gerçekten anlamak için yargılamadan, eleştirmeden dinlesin. Durumunu, olayları, koşullarını daha geniş bir açıdan görebilmen için sana güçlü sorular sorsun. Bu soruların doğrusu yanlışı değil, sadece sana göresi olsun.

Sana ayna tutsun. Yolunu belirlerken yanında dursun, yolda tutmak için gücünü, cesaretini, öz güvenini ortaya çıkarmana yardımcı olsun.

Uzun yıllardır, hayatın tüm alanlarında insanlara destek olmuş, hedeflerine ulaşmalarını sağlamış bir yöntem, bir araçtır koçluk. Lüks değil, ihtiyaçtır.

Sen de;

  • Hedeflerini netleştirmek,
  • Başarmak,
  • “Oyunda Ben de Varım” demek,
  • Hayatla, insanlarla ve kendinle iletişimini, ilişkilerini iyileştirmek

istiyorsan, hemen harekete geç. Koçluk verilmez, alınır!